Koronavirüsün bir etkisi daha ortaya çıktı!

Uzmanlar koronavirüsün herkeste oluşabilen etkilerine dikkat çekerek uyarılarda bulundu.

Klinik Psikolog Esra Ceco koronavirüsün psikolojik etkilerine dikkat çekti.Bugüne dek Türkiyede COVID-19 benzeri bir pandemi yaşanmamıştı. Küresel koronavirüs pandemisi günlük yaşamımızı büyük oranda değiştirdi işletmeler okullar insanların bir araya gelebileceği pek çok yerin kapanmasıyla birlikte bizler de karantina sürecine girdik. Virüsün yayılma hızının azalmaya başladığı zaman ise yeni normal ile bu sosyal izolasyon sürecinden çıkmaya başladık.Tüm bu zorlu süreçler hepimizi birçok konuda olumsuz etkiledi. Bu olumsuzluklardan biri var ki etkisi çok daha sonra gösteriyor. Aniden veya yavaş yavaş ortaya çıkan bu sorunların kaynağı psikolojik olabilir. Klinik Psikolog Esra Ceco Koronavirüsün Psikolojik Etkilerine Dikkat Çekti.

KORONAVİRÜS DEPRESYONA NEDEN OLABILIR

Pandemi sürecinde alışkanlıklarımız günlük yaşamımızın rutinleri değişti ofise gitmek yerine evden çalışmalar başladı mali nedenlerle bazı iş yerleri kapandı sosyalleşmek için bir araya gelmek imkânsız hale geldi. Sosyal izolasyon çaresizlik ve değersizlik duyguları gelecekle ilgili umutsuzluk ve rutin olmama depresyondeneyimine yol açan unsurlardan. Çinli psikologların yaptığı bir araştırmada koronavirüs pandemisi nedeniyle işini bırakmak zorunda kalan kişilerin fiziksel ve psikolojik sağlıklarının kötü etkilendiği ortaya çıkarıldı. Pandemiden dört ay sonra yapılan bir çalışmadaki veriler ise insanların 27sinin orta ila şiddetli depresyonbelirtileri olduğunu gösteriyor. Bu oranın koronavirüs öncesinden 3 kat daha fazla olduğu söyleniyor.

OBSESİF BOZUKLUKLARIN HABERCİSİ

OKBli bireyler rahatsız edici düşünceleri takıntıları hafifletmek için genellikle aşırı davranış kalıpları zorlantılar kullanırlar. Bu pandemi dönemi OKBsi olan insanlar için kişisel bir kâbus olarak tanımlanabilir. Virüsün bulaşma korkusu gerçek dışı bir korku değildir fakat OKBsi olan insanlar belirsizliği tolere etmek yerine kontrol etmek ve güvence aramak için saatlerini harcarlar aşırı el yıkayabilir her şeye hazırlıklı olma çabasıyla malzemeleri istifleyebilirler.

YALNIZLIK İŞİ ZORLAŞTIRIYOR

İnsanlar sosyal varlıklardır. Hayatta kalmak için başkalarıyla bağ kurmaya ihtiyacımız var. Yalnızlık bağışıklık sisteminin zayıflamasından kalp sorunlarına kadar sağlıkla ilgili pek çok soruna yol açabiliyor. Sevdiklerimize yakınlaşmanın zor olduğu bu zamanlarda sosyal izolasyon ile birlikte ise yalnızlık üst seviyelere çıktı. Koronavirüs öncesi kamusal yaşamdan büyük ölçüde dışlanmış bir nüfus olan yaşlılar ise yalnızlıktan en çok etkilenenler arasında.

MADDE BAĞIMLILIĞI ARTTI

Alkol veya uyuşturucuya yönelmek iç veya dış stresi uyuşturmak için hızlı bir çözüm olabilir. Fakat stresle uyuşturucu ve alkol bağımlılığı yoluyla başa çıkmanın uzun vadeli sonuçları vardır. Madde bağımlılığı kişiler arası çatışmalara umursamaz davranışlara yol açabilir ve bu da üzüntü yalnızlık veya depresyon hissini yoğunlaştırabilir.Bazı bireyler için COVID-19 ile ilişkili psikolojik belirtiler uzun süreli olabilir ve kişisel sosyal veya akademik/mesleki işlevsellikte önemli bozulmalara yol açabilir. Korkularınızın hayatınızı normalin üzerinde kısıtladığını düşünüyorsanız bir uzmana başvurabilirsiniz.

14 Ağu 2020 - 23:36 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Bizim Yaka Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Bizim Yaka Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Bizim Yaka Kocaeli Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Bizim Yaka Kocaeli Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.




Anket Koronavirüs aşısı çıktığında yaptırmayı düşünür müsünüz?