25 Eyl 2014 - 15:44- Sağlık Güncelleme: 14 Eyl 2019 - 00:37

Bayanlar bu haber size...

ABONE OL

Hem fazla kilolardan kurtulmak hem de selülitsiz bir vücuda kavuşmak için düzenli olarak...

Haber albümü için resme tıklayın

ABONE OL

Düzensiz ve yanlış beslenme sonucu fazla kilolarla birlikte oluşan selülitten kurtulmak sanıldığı kadar zor değil. Yaz başında selülitle mücadele eden kadınlara uzmanlar, "Bugünden önleminizi alın. Hem kışı rahat geçirin, hem de yaza incecik bir vücutla girin" diyor. Şişli Florence Nightingale Hastanesi Dermatoloji bölümünden Yard. Doç. Dr. Zahide Eriş Eken de, selülitle mücadelede elma sirkesinin önemine değiniyor. "Yarı yarıya sulandırılmış elma sirkesi ile yuvarlak hareketlerle masaj yapmak selülit oluşumunu azaltmaya ve sıkılaşmaya yardımcıdır" diyen Dr. Eken, bir de tarif veriyor: "Ilık 1 bardak suya elma sirkesi karıştırın. 1 çay kaşığı bal ilave edin. Bu karışımı sabahları içerek metabolizmanızı hızlandırıp, selülit oluşmasını engelleyebilirsiniz." Bu önerilerin yanı sıra doğru ve düzenli beslenmenin önemli olduğunu vurgulayan Dr. Eriş, günde en az 2 litre su içmeyi ve 45 dakika yürüyüşü tavsiye ediyor.

25 Eyl 2014 - 15:44 - Sağlık Yazdır

göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorumunuz yarım kaldı, devam etmek için üstteki yoruma, silmek için buraya tıklayın

Kırmızı alanları dolduralım

Kırmızı alanlar eksik veya hatalı girildi. Lütfen bu alanları düzeltip tekrar gönderelim

Yorumunuz gözden geçirilip yayınlanacaktır

Yorumunuz için teşekkürler, en kısa sürede gözden geçirilip yayınlanacaktır

Yorum yazarak Bizim Yaka Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Bizim Yaka Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Bizim Yaka Kocaeli Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Bizim Yaka Kocaeli Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.